In medicina il termine "ritenzione idrica" viene utilizzato per indicare la tendenza a trattenere liquidi nell'organismo.

bendaggi
massaggio endermologico

Il ristagno di questi fluidi è generalmente superiore nelle zone predisposte all'accumulo di grasso (addome, cosce e glutei).

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I massaggi linfodrenanti sono trattamenti manuali con lo scopo di stimolare la circolazione e contemporaneamente drenare i liquidi. L’azione delle mani è fondamentale ma l’effetto aumenta sensibilmente se si uniscono a specifici prodotti domiciliari come oli e creme con principi attivi naturali. I prodotti più vasostimolanti e drenanti sono a base di Ippocastano, Ginepro, Cipresso, Menta, Limone. Un’attenzione particolare va riservata ai Sali del Mar Morto che, oltre ad essere drenanti hanno una utile capacità esfoliante e poteri antinfiammatori.

I bendaggi, ossia l’avvolgimento di garze di cotone impregnate di essenze nella zona del corpo che necessita di drenaggio, sono un altro trattamento efficace che generalmente precede il massaggio. In alternativa alle garze oggi viene utilizzato anche il cellophane. I bendaggi possono essere caldi (vasodilatatori e stimolanti la circolazione) o freddi (con azione riducente e vasocostrittori) e si possono anche utilizzare in contemporanea al pressodrenaggio.

linfodrenaggio

Un altro trattamento molto valido contro la ritenzione idrica, e soprattutto per combattere la cellulite, è quello dei fanghi, che producono anche una forte azione stimolante sui processi metabolici. Ovviamente integrando più terapie si ottengono i risultati migliori. Il trattamento di Pressoterapia o pressodrenaggio risulta validissimo con i suoi gambali che settorialmente si gonfiano e sgonfiano ritmicamente, collegati a un’apparecchiatura programmata a seconda delle necessità. È un trattamento molto piacevole, del tutto indolore con una sensazione di gambie sgonfie e benessere diffuso. Altri trattamenti diffusi sono: la Radiofrequenza, dove un macchinario emana onde elettromagnetiche che producono calore nei tessuti e favoriscono lo scioglimento delle adiposità; la Endermologie, una ginnastica sottocutanea che riattiva il metabolismo e la circolazione; la Cavitazione estetica, un sistema ad ultrasuoni che frantuma il grasso e lo espelle attraverso le urine (detta anche liposuzione non chirurgica.

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